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아름답고 가장 빛나는 시기

기사승인 2020.08.06  10:44:23

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- 진안군보건소, 한의약 갱년기관리 교실 수료식

   
▲ 아름답고 가장 빛나는 시기
진안군보건소는 지난 4일 한의약 갱년기관리 교실 참가자 13명에 대한 수료식을 가졌다.

올해 한의약 갱년기관리 교실은 6월부터 8월까지 8주 동안 생애주기에 따른 호르몬 변화 등으로 생활과 건강에 불편을 호소하는 40 ~ 60대 중년 여성 참가자를 대상으로 진행됐다.

갱년기 예방교육과 심신안정을 위한 요가 및 걷기, 족욕체험, 공예품 만들기, 생활속에서 건강식으로 만들 수 있는 약선요리 등 다양한 프로그램을 실시해 대상자들로부터 큰 호응을 얻었다.

또한 갱년기 심신안정을 위한 자석침과 탕약을 제공하는 등 한의약 관리 프로그램을 접목시켜 참가자의 90%가 넘는 만족도를 보였다.

참가자 B씨는 “갱년기관리 프로그램에 참석하는 동안 코로나19로 인해외부사람들과 접촉이 없는 시기에 서로 마음을 나눌 수 있는 시간을 가질 수 있어좋았다”며 고마움을 전했다.

보건소 관계자는 “만족도 결과를 반영해 2기에도 다양한 프로그램을 운영할 계획이며 아토피한방팀으로 문의 바란다”고 전했다.

또한, “앞으로도 지역주민의 건강증진을 위해 적극적으로 노력할 것이다”고 말했다.

박용근 기자 news22001@naver.com

<저작권자 © 데일리전북 무단전재 및 재배포금지>
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